yoga le champ des possibles

Blessures et douleurs en yoga : comment le Yoga m’a aidée lorsque mon fils souffrait d’anorexie

🧘‍♀️Dans cet article, véritable plaidoyer en faveur du Yoga en santé globale, tant en santé mentale, que physique, je vous parle en détails de la façon dont le Yoga m'a soutenue dans une période ultra-délicate de ma vie. 🔆Cet article participe à l'évènement inter-blogueur de Muriel, kinésithérapeute et ostéopathe du blog "Adapter son yoga". Cet … Lire la suite Blessures et douleurs en yoga : comment le Yoga m’a aidée lorsque mon fils souffrait d’anorexie

Podcast : Accompagner son enfant souffrant d’anorexie

Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que je ne manque jamais de vous communiquer les ressources précieuses qui aident à avancer pour comprendre, combattre et guérir d'un trouble du comportement alimentaire. Et donc, j'expose ici le précieux travail sur les réseaux sous forme de podcasts d'une diététicienne nutritionniste (dont je n'ai malheureusement … Lire la suite Podcast : Accompagner son enfant souffrant d’anorexie

constellations familiales et anorexie

Constellations familiales et Anorexie mentale

J'ai lu un article très intéressant dans la revue Alternative bien être au sujet des constellations familiales, et qui donnait l'exemple d'application de ce type de thérapie pour une jeune femme de 18 ans souffrant d'anorexie. Il m'a paru important de vous communiquer l'essence du propos dans cet article. Dans l'absolu, il n'y a pas … Lire la suite Constellations familiales et Anorexie mentale

Meilleure(s) technique(s) douce(s) pour contrer un trouble du comportement alimentaire

Au mois d'avril 2022, j'ai organisé un événement interblogueur sur le thème suivant : quelle(s) serai(en)t vos ou votre meilleure(s) technique(s) douce(s) pour contrer un trouble du comportement alimentaire ? En effet, je reçois beaucoup de demandes de la part de mes lecteurs à ce sujet. C'est une requête forte de la part des malades, … Lire la suite Meilleure(s) technique(s) douce(s) pour contrer un trouble du comportement alimentaire

Habilitation des proches d’une personne atteint d’un trouble du comportement alimentaire

Cet article est destiné aux proches et aidants de personnes en proie à un trouble du comportement alimentaire. J'espère qu'il aidera les proches à mieux comprendre l'importance de leur rôle, l'importance de s'informer sur les TCA, et l'importance de se faire accompagner aussi en tant qu'aidant. Emotions initiales ressenties par un proche d'une personne atteinte … Lire la suite Habilitation des proches d’une personne atteint d’un trouble du comportement alimentaire

réflexion collective outils thérapeutiques TCA

Meilleure(s) technique(s) douce(s) pour contrer un trouble du comportement alimentaire

Avoir un de vos articles promu auprès de milliers de lecteurs s'intéressant au(x) Trouble(s) du Comportement Alimentaire, problème qui touche à la fois le corps, le psychisme, la nutrition, et requiert des approches thérapeutiques très diversifiées,  ça vous dit ? Puis avoir cet article intégré dans un livre numérique qui sera également envoyé à ces lecteurs … Lire la suite Meilleure(s) technique(s) douce(s) pour contrer un trouble du comportement alimentaire

Ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance

Quelle est ma meilleure astuce pour satisfaire votre besoin de reconnaissance? 📚Cet article participe à un événement inter-blogueurs proposé par Nico du blog "Développer sa confiance" qui invite des blogueurs de divers horizons à développer leur point de vue sur le thème : "ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance". 💡Je vais donc … Lire la suite Ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance

thérapie cognitive et comportementale et TCA

Thérapie cognitive-comportementale et gestion d’un trouble du comportement alimentaire

Dans la prise en charge d'un trouble du comportement alimentaire, les approches psychiques de thérapies brèves sont de plus en plus mises en avant. Celles ayant fait leurs preuves sont : la thérapie familiale (en particulier chez les jeunes), la thérapie cognitive comportementale, la PNL (programmation neuro-linguistique) et d'autres thérapies dérivées (exemple : thérapie de … Lire la suite Thérapie cognitive-comportementale et gestion d’un trouble du comportement alimentaire

résolutions anti TCA

5 Bonnes résolutions pour éloigner un trouble du comportement alimentaire

Les objectifs de rétablissement des troubles de l’alimentation peuvent être créés à tout moment, mais le Nouvel An peut être un moment propice. Surtout lorsque le monde qui vous entoure pourrait vous attirer sur la voie de la culture de l’alimentation (la fameuse "diet culture") en commençant un nouveau "régime". Au lieu de cela, il … Lire la suite 5 Bonnes résolutions pour éloigner un trouble du comportement alimentaire