Ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance

Quelle est ma meilleure astuce pour satisfaire votre besoin de reconnaissance? 📚Cet article participe à un événement inter-blogueurs proposé par Nico du blog "Développer sa confiance" qui invite des blogueurs de divers horizons à développer leur point de vue sur le thème : "ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance". 💡Je vais donc … Lire la suite Ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance

activité physique encadrée

Quand le sport aide à sortir d’un trouble du comportement alimentaire

Les troubles du comportement alimentaire (anorexie mentale, boulimie et hyperphagie boulimique pour les plus connus) s'accompagnent très souvent d'un état anxieux, et/ou d'une dépression d'une mauvaise estime de soi, et parfois d'un trouble de l'image corporelle. Une prise en charge pluri-disciplinaire s'impose afin de résoudre un TCA. Elle doit s'intéresser à prendre en compte toutes … Lire la suite Quand le sport aide à sortir d’un trouble du comportement alimentaire

couverture du livre je l'aime donc je vis

Livre témoignage : je m’aime donc je vis

Un échange entre Vanessa (ancienne anorexique) et le psychiatre Alain Meunier Je vous présente le livre de Vanessa Sarfati : “Je m’aime donc je vis, C’est quoi l’anorexie” . Dans ce livre, Vanessa, ancienne anorexique, raconte son combat acharné contre l’anorexie mentale et révèle de nombreux mécanismes qui la sous tendent :  en témoigne son … Lire la suite Livre témoignage : je m’aime donc je vis